Ingrediente
- 1 mână de pătrunjel
- 1 cană de apă
- 1 lingură de miere
- 1. Puțin suc de lămâie
Prepararea shake-ului
- Spală pătrunjelul foarte bine pentru a îndepărta orice reziduu.
- Apoi, turnați toate ingredientele, cu excepția mierii, în blender și procesați.
- După ce smoothie-ul este gata, toarnă mierea și consumă-l, de preferință pe stomacul gol.
5.- Păpădie
Una dintre cele mai cunoscute plante pentru curățarea rinichilor este păpădia, datorită proprietăților sale detoxifiante. La fel ca celelalte plante medicinale menționate , ajută la eliminarea toxinelor prin urină, restabilind astfel funcția renală normală. Este foarte recomandată pentru calculi renali și biliari.
Prepararea perfuziei
- Puneți puțină apă într-o oală și aduceți la fierbere. Apoi, stingeți focul, adăugați o linguriță de păpădie și acoperiți.
- Se lasă să stea aproximativ 5 minute, se trece printr-o sită și se înghite.
- Beți infuzia de păpădie de trei ori pe zi, prima dată pe stomacul gol și celelalte după fiecare masă.
Asta e tot pentru postarea de astăzi. Nu uita să bei oricare dintre infuziile de mai sus pentru a- ți curăța rinichii . De asemenea, nu uita să duci un stil de viață sănătos, să faci mișcare și să bei doi litri de apă pe zi pentru a susține funcția acestor organe vitale.
För fullständiga tillagningssteg, gå till nästa sida eller klicka på Öppna-knappen (>), och glöm inte att DELA med dina Facebook-vänner.
