Metodă de preparare
Spălați bine frunza de aloe vera și îndepărtați doar pulpa transparentă (evitați partea gălbuie).
Puneți pulpa într-un blender împreună cu apa și scorțișoara.
Mixați până obțineți o compoziție omogenă.
Dacă doriți, adăugați miere pentru a înmuia aroma.
Mod de administrare
Beți 1 cană pe stomacul gol, de 3 ori pe săptămână, timp de 1 lună.
Faceți o pauză timp de 1 săptămână și repetați ciclul dacă este necesar.
Beneficii
Stimulent natural al sistemului imunitar
Ajută la curățarea internă
Bogat în antioxidanți care promovează sănătatea ochilor
Ajută la reducerea inflamației interne
Rețeta 2: Infuzie digestivă cu aloe vera și scorțișoară
Ingrediente
2 linguri de gel de aloe vera
1 băț de scorțișoară
1 cană de apă
Mod de preparare
Fierbeți scorțișoara în apă timp de 5 minute.
Adăugați gelul de aloe vera și lăsați-l la infuzat 10 minute.
Strecurați înainte de a bea.
Mod de consum
După prânz sau cină, timp de 7 zile consecutive.
Beneficii
Ajută digestia
Calmează colonul
Promovează absorbția nutrienților
Rețeta 3: Mască facială regeneratoare
Ingrediente
2 linguri de gel de aloe vera
1/2 linguriță de pudră de scorțișoară
1 linguriță de miere
Mod de preparare și utilizare
Amestecați totul până se formează o pastă omogenă.
Aplicați pe fața curată, evitând ochii.
Lăsați să acționeze 15 minute.
Clătiți cu apă caldă.
Beneficii
Ajută la regenerarea pielii
Contribuie la atenuarea acneei și a petelor
Promovează un aspect rejuvenat
Rețetă 4: Suc pentru vedere și circulație
Ingrediente
1 cană de suc de morcovi
2 linguri de gel de aloe vera
1/2 linguriță de pudră de scorțișoară
Preparare
Mixați totul într-un blender și beți imediat.
Consum
De 3 ori pe săptămână, pe stomacul gol.
Beneficii
Bogat în beta-caroten pentru vedere
Stimulează circulația
Protejează celulele retiniene
Rețetă 5: Tonic de păr cu Aloe Vera și Scorțișoară
Ingrediente
1/2 cană de gel de aloe vera
1 cană de infuzie de scorțișoară
1 linguriță de ulei de măsline
Preparare și utilizare
Amestecați gelul cu infuzia și uleiul de măsline.
Aplicați pe scalp cu un masaj ușor.
Lăsați să acționeze timp de 30 de minute și apoi clătiți. Beneficii
Stimulează creșterea părului
Întăriește rădăcinile
Ajută la controlul mătreții
Proprietăți ale Aloe Vera și Scorțișoarei
Aloe Vera
Vitaminele A, C, E și complexul B
Minerale precum calciu, magneziu și zinc
Aminoacizi și enzime digestive
Proprietăți calmante și regenerante
Scorțișoară
Sursă de polifenoli antioxidanți
Acțiune antiinflamatoare naturală
Contribuie la echilibrul glucozei
Promovează circulația sângelui
Beneficii generale (rezumat)
Susține imunitatea
För fullständiga tillagningssteg, gå till nästa sida eller klicka på Öppna-knappen (>), och glöm inte att DELA med dina Facebook-vänner.
