Amestec perfect de lămâie, cactus țepos și aloe vera pentru a reduce colesterolul, diabetul și a pierde în greutate

Instrucțiuni pentru smoothie cu cactus și aloe vera

1. Tăiați frunza de cactus în bucăți de 2,5 cm pe 1,2 cm.

2. Îndepărtați „pulpa” de aloe vera de pe stratul exterior dur. Un cuțit mic ajută la decojirea ei.

3. Curățați portocala de coajă și tăiați-o în bucăți.

4. Combinați toate ingredientele într-un blender și mixați la foc mare.

5. Serviți!

Știi deja cum să faci smoothie cu aloe și cactus , începe să-l bei pentru a obține rezultatele dorite.

DISTRIBUIE în grupuri pentru a-i ajuta pe ceilalți.

 

För fullständiga tillagningssteg, gå till nästa sida eller klicka på Öppna-knappen (>), och glöm inte att DELA med dina Facebook-vänner.