Împreună, aceste două ingrediente formează un duo dinamic care promovează în mod natural arderea grăsimilor, în special în zona abdominală.
Cum se prepară această băutură de slăbit
Ingrediente:
2 morcovi medii (curățați și tocați)
Sucul de la 1 lămâie mare
1,2 cm ghimbir proaspăt (opțional, stimulează metabolismul)
240 ml apă
Un vârf de cuțit de ardei cayenne (opțional, pentru o putere sporită de ardere a grăsimilor)
Instrucțiuni:
Pregătiți ingredientele
Curățați și tocați morcovii. Dacă folosiți ghimbir, curățați-l și dați-l pe răzătoare. Stoarceți sucul de lămâie și lăsați-l să se înmoaie.
Mixați supa:
Puneți morcovii tocați și apa într-un blender. Mixați până obțineți o compoziție fină, ca sucul.
Mixați suplimentele
în blender. Pentru un impuls metabolic suplimentar, adăugați ghimbir ras sau un vârf de cuțit de ardei cayenne.
Dacă preferați o băutură mai non-alcoolică, strecurați-o printr-o sită cu ochiuri fine. Sari peste acest pas pentru a obține mai multe beneficii din fibre.
Beți rece
För fullständiga tillagningssteg, gå till nästa sida eller klicka på Öppna-knappen (>), och glöm inte att DELA med dina Facebook-vänner.
