🔪 Mod de Preparare (Pas cu Pas)
Pasul 1: Pregătirea și Marinarea Cărnii (Timp: 20 minute + 3 ore/peste noapte)
-
Pregătirea Usturoiului: Curățați și tăiați usturoiul în fâșii subțiri.
-
Prepararea Condimentelor: Într-un bol mic, amestecați boiaua, cimbrul, piperul, coriandrul, și sarea.
-
Pregătirea Cărnii: Ștergeți bine atât ceafa, cât și pastrama, cu prosoape de hârtie.
-
Împănarea (Ceafa): Cu vârful unui cuțit ascuțit, înțepați ceafa de porc din loc în loc (adâncime de 1-2 cm) și introduceți fâșiile de usturoi în aceste incizii.
-
Masarea Cărnii: Ungeți ambele bucăți de carne (ceafa și pastrama) cu uleiul de măsline. Apoi, masați-le energic cu amestecul de condimente, asigurându-vă că sunt acoperite uniform.
-
Marinarea: Așezați carnea într-un vas, acoperiți-o și lăsați-o la marinat în frigider pentru minim 3 ore, ideal fiind peste noapte.
Pasul 2: Pregătirea Tăvii și a Garniturii (Timp: 10 minute)
-
Preîncălzirea Cuptorului: Setați cuptorul la 170°C (căldură sus-jos, fără ventilație).
-
Garnitura: Curățați și tăiați cartofii și morcovii în bucăți potrivite (cuburi mari sau felii). Tăiați ceapa în sferturi. Amestecați-le cu puțin ulei de măsline, sare, piper și rozmarin.
-
Asamblarea: Așezați legumele pe fundul unei tăvi încăpătoare.
-
Carnea în Tavă: Așezați bucata de ceafă și pastrama de porc peste legume.
-
Lichidul: Turnați vinul alb (sau apa/supa) pe fundul tăvii, în jurul cărnii, nu direct peste ea.
-
Acoperirea: Acoperiți tava strâns cu folie de aluminiu (sau folosiți un vas cu capac).
Pasul 3: Coacerea Lentă (Timp: 1.5 - 2.5 ore)
-
Coacerea Inițială: Introduceți tava în cuptorul preîncălzit. Coaceți carnea acoperită timp de 1 oră și 30 de minute la 170°C. Gătirea lentă la temperatură mai joasă asigură frăgezimea.
-
Verificarea: După acest timp, scoateți tava, îndepărtați cu grijă folia. Dacă lichidul din tavă a scăzut prea mult, mai adăugați puțină apă sau vin. Ungeți carnea cu sucul din tavă.
-
Rumenirea: Creșteți temperatura cuptorului la 200°C. Lăsați carnea să se rumenească descoperită pentru încă 30-45 de minute, sau până când prinde o crustă aurie superbă. Continuați să o ungeți din când în când cu sosul din tavă pentru a rămâne lucioasă și suculentă.
-
Testul Final: Carnea este gata când temperatura internă (măsurată cu un termometru de bucătărie în cea mai groasă parte a cepei) atinge $75^\circ\text{C}$ și când legumele sunt fragede.
Pasul 4: Odihna și Servirea (Timp: 15 minute)
-
Odihna: Scoateți friptura din cuptor și acoperiți-o lejer cu folie de aluminiu. Lăsați-o să se odihnească 10-15 minute înainte de a o tăia. Acest pas este crucial pentru ca sucurile să se redistribuie, iar carnea să rămână fragedă.
-
Servirea: Tăiați ceafa și pastrama în felii potrivite și serviți-le alături de legumele coapte din tavă și, eventual, cu un sos simplu (muștar, hrean) sau cu murături asortate.
För fullständiga tillagningssteg, gå till nästa sida eller klicka på Öppna-knappen (>), och glöm inte att DELA med dina Facebook-vänner.