1 cană de apă
3-5 cuișoare
Miere sau lămâie (opțional)
Preparare:
Fierbeți apa și adăugați cuișoarele.
Lăsați la infuzat 5 minute.
Luați de pe foc, acoperiți și lăsați la infuzat 10 minute.
Strecurați și adăugați miere sau lămâie, dacă doriți.
Mod de utilizare: O cană pe zi pentru a îmbunătăți digestia și a întări sistemul imunitar.
2. Ceai de cuișoare, scorțișoară și ghimbir (Gripă/Răceală)
Ingrediente:
1 cană de apă
3 cuișoare
2 cm de ghimbir
1 băț de scorțișoară
Miere și lămâie după gust
Mod de preparare:
Fierbeți apa cu toate ingredientele timp de 10 minute.
Streceți și adăugați mierea și lămâia.
Mod de utilizare: De două ori pe zi pentru ameliorarea simptomelor de gripă.
3. Ceai de cuișoare și mușețel (Relaxare și somn)
Ingrediente:
3. Ceai de cuișoare și mușețel (Relaxare și somn)
Ingrediente:
1 cană de apă
3 cuișoare
1 pliculeț de ceai de mușețel sau 1 lingură de flori
Miere
Mod de preparare:
Fierbeți apa cu cuișoarele.
Stingeți focul și adăugați mușețelul.
Lăsați la infuzat timp de 10 minute, strecurați și adăugați mierea.
Utilizare: cu 30 de minute înainte de culcare.
4. Ceai de cuișoare, anason și fenicul (digestie)
Ingredientes:
1 xícara de água
3 cravos
1 colher de chá de sementes de anis
1 colher de chá de sementes de funcho
Mel
Modo de preparo:
Fierbeți toate ingredientele timp de 5 minute.
Acoperiți și lăsați la infuzat 10 minute, strecurați și adăugați mierea.
Utilizare: După mese, pentru o digestie îmbunătățită.
5. Ceai de cuișoare și turmeric (Detoxifiere)
Ingrediente:
1 cană de apă
3 cuișoare
½ linguriță de turmeric
Un vârf de cuțit de piper negru
Miere
Preparare:
Fierbeți toate ingredientele timp de 5 minute.
Strecurați și adăugați mierea.
Instrucțiuni de utilizare: Se consumă pe stomacul gol timp de 1 săptămână pentru detoxifiere.
În concluzie
, ceaiul de cuișoare este un „remediu” natural cu multiple beneficii pentru sănătate.
Întărește sistemul imunitar.
Îmbunătățește digestia.
Ameliorează durerea și inflamația.
Consumul zilnic, în special în combinație cu alte plante medicinale, poate maximiza proprietățile sale vindecătoare. Consumați cu moderație, mai ales dacă aveți probleme de sănătate, și bucurați-vă de beneficiile acestui condiment puternic!
För fullständiga tillagningssteg, gå till nästa sida eller klicka på Öppna-knappen (>), och glöm inte att DELA med dina Facebook-vänner.
