Pierdere în greutate
Acest ceai excepțional de puternic conține o serie de vitamine B, multe dintre ele fiind implicate în optimizarea metabolismului. Acest lucru poate duce la o ardere pasivă a grăsimilor crescută și oferă organismului mai multă energie, rezultând un succes mai mare în eforturile de slăbire. Unul dintre beneficiile mai puțin cunoscute, dar eficiente, pentru sănătate ale ceaiului de soursop este capacitatea sa de a ajuta la pierderea în greutate.
Stimulează sistemul imunitar
Vitamina C găsită în ceaiul de soursop poate stimula producția de globule albe și acționează ca un antioxidant pentru a căuta radicalii liberi și a reduce șansele de stres oxidativ în țesuturile și organele organismului.
Îngrijire a pielii
Ceaiul de guanabana posedă mai multe proprietăți astringente care pot strânge pielea și micșora porii. Acest lucru nu este benefic doar pentru reducerea aspectului liniilor fine și a ridurilor, ci ajută și la prevenirea afecțiunilor precum acneea și alte inflamații ale porilor. În plus, proprietățile antimicrobiene ale acetogeninelor din ceaiul de guanabana ajută la prevenirea atacului agenților patogeni și al infecțiilor asupra pielii.
Cum se prepară ceai de soursop?
Ceaiul de guanabana poate fi preparat cu ușurință acasă, cu condiția să aveți acces la frunze de guanabana proaspete (sau uscate), apă filtrată și îndulcitori naturali, cum ar fi mierea sau zahărul. Spre deosebire de alte ceaiuri, aceste frunze sunt destul de puternice, așa că aveți nevoie doar de 5 până la 8 frunze pentru a prepara 2 căni. Deși guanabana este cultivată local în anumite zone tropicale ale Americii, frunzele de guanabana pot fi achiziționate în întreaga lume prin intermediul botaniștilor, magazinelor naturiste și magazinelor specializate de import.
Reţetă
6 frunze de guanabana (proaspete sau uscate)
4 căni de apă (filtrată)
1 linguriță de miere sau zahăr, dacă doriți
Pasul 1 – Fierbeți apa într-o oală din oțel inoxidabil.
Pasul 2: Adăugați frunzele și apoi reduceți focul la mic.
Pasul 3 – Lăsați amestecul la infuzat timp de aproximativ 15 minute.
Pasul 4 – Luați vasul de pe foc și strecurați amestecul într-o cană de ceai sau un ceainic.
Pasul 5 – Adăugați îndulcitor după gust și savurați!
Cunoști deja beneficiile puternice pentru sănătate ale ceaiului de soursop. Ajută-ne să DISTRIBUIM aceste informații pentru a-i putea ajuta și pe alții.
