Pulpe de pui cu sos de soia si bere cu ghimbir, gatite la punga in cuptor

👨‍🍳 Mod de preparare (Pas cu pas)

  1. Pregătirea marinadei: Într-un bol încăpător, amestecă berea cu ghimbir, sosul de soia, mierea, usturoiul zdrobit și ghimbirul ras. Nu este nevoie de sare suplimentară, deoarece sosul de soia este deja destul de sărat.

  2. Marinarea puiului: Pune pulpele de pui în bol și asigură-te că sunt bine acoperite de amestec. Dacă ai timp, lasă-le la frigider 30 de minute. Dacă te grăbești, poți trece direct la pasul următor.

  3. Pregătirea pungii: Pune pulpele de pui în punga de copt, apoi toarnă deasupra tot restul de marinadă din bol.

  4. Sigilarea: Închide punga cu clipsul din pachet. Atenție! Înțeapă punga de 2-3 ori în partea de sus cu o scobitoare pentru a permite aburului să iasă controlat.

  5. La cuptor: Așază punga într-o tavă și introdu-o în cuptorul preîncălzit la 180°C pentru aproximativ 50-60 de minute.

  6. Finalizarea: Dacă preferi o piele mai crocantă, în ultimele 10 minute taie punga cu grijă în partea de sus și lasă puiul să se rumenească sub grill.


💡 Sfaturi utile pentru un rezultat de 5 stele ⭐

  • Garnitura ideală: Acest pui merge de minune cu un orez basmati simplu, care va absorbi sosul delicios din pungă, sau cu legume la abur (broccoli, baby carrots). 🍚🥦

  • Pentru un plus de prospețime: La final, presară deasupra semințe de susan și câteva fire de ceapă verde tăiată oblic. 🌿

  • Ginger Beer vs. Ginger Ale: Ginger Beer are o aromă mult mai puternică de ghimbir. Dacă folosești Ginger Ale, s-ar putea să fie nevoie de puțin mai mult ghimbir proaspăt ras.


✨ De ce să încerci această rețetă?

Fără dezordine: Cuptorul și tava rămân curate datorită pungii. ✅ Gust intens: Carnea se gătește în propriile sucuri, devenind extrem de suculentă. ✅ Sănătos: Nu este nevoie de ulei sau grăsimi adăugate.

Poftă bună! 😋


Ți-a plăcut rețeta? Dacă o încerci, nu uita să ne lași un comentariu sau să ne trimiți o poză cu rezultatul tău! 📸👇

För fullständiga tillagningssteg, gå till nästa sida eller klicka på Öppna-knappen (>), och glöm inte att DELA med dina Facebook-vänner.