De câte ori ați simțit acea senzație de letargie imediat ce vă treziți, cu gura uscată și energia unui telefon la 3%? În Mexic, 7 din 10 persoane de peste 45 de ani au o inflamație cronică silențioasă care crește tensiunea arterială, zahărul și colesterolul fără avertisment.
Ce se întâmplă în corpul dumneavoastră când mâncați usturoi cu miere timp de 7 zile consecutive:
Ziua 1 – Alicina din usturoiul crud începe să vă relaxeze arterele în mai puțin de 40 de minute. Mulți oameni observă că li se simt mâinile și picioarele mai calde.
Zilele 2-3 – Mierea pură hrănește bacteriile bune din intestin, în timp ce usturoiul le elimină pe cele rele. Sentimentul acela de „ceva nu era în regulă cu mine” dispare, chiar dacă ai mâncat tacos la ore mici.
Zilele 4-5 – Ficatul începe să funcționeze mai eficient. Observați că urina este mai clară și stomacul nu mai arată la fel de balonat după ce mâncați.
Ziua 6-7 – Inflamația sistemică scade atât de mult încât tensiunea arterială poate scădea cu 12-22 mmHg (valori raportate de mii de persoane și susținute de studii de la UNAM și INCMNSZ).
Cele 7 beneficii cu care se laudă cel mai mult cei care au făcut-o deja:
För fullständiga tillagningssteg, gå till nästa sida eller klicka på Öppna-knappen (>), och glöm inte att DELA med dina Facebook-vänner.
