Buzz Ghana relatează: „Pacienții care suferă de artrită pot beneficia de consumul unui pahar de apă caldă cu două linguri de miere și o linguriță de scorțișoară pudră. Chiar și artrita cronică poate fi vindecată cu un aport zilnic. Un studiu recent realizat la Universitatea din Copenhaga a constatat că, atunci când medicii și-au tratat pacienții cu un amestec de o lingură de miere și o jumătate de linguriță de scorțișoară pudră înainte de micul dejun, au descoperit că în decurs de o săptămână (din 200 de persoane tratate), aproape 73 de pacienți au fost complet lipsiți de durere - iar în decurs de o lună, majoritatea pacienților care nu puteau merge sau se mișca din cauza artritei mergeau fără durere.”
Ameliorarea alergiilor
Mierea crudă întărește sistemul imunitar și ameliorează simptomele alergiilor.
În plus, acarienii sunt o cauză majoră a alergiilor, dar produsele folosite pentru a le controla conțin adesea substanțe chimice periculoase. Acarienii provoacă astm, dermatită, rinită și alte probleme, dar scorțișoara este o armă puternică împotriva lor!
Uleiul de scoarță de scorțișoară și uleiul de frunze de scorțișoară s-au dovedit a fi de două ori și jumătate mai eficiente în uciderea acarienilor decât benzoatul de benzil. Într-o sticlă cu pulverizator, adăugați ulei de frunze sau de scoarță de scorțișoară în apă distilată și pulverizați pe perdele, saltele și lenjerie de pat pentru a ucide acarienii.
Infecții ale tractului urinar
Un studiu publicat în Iranian Journal of Medical Sciences a descoperit că scorțișoara a fost a patra cea mai puternică plantă împotriva infecțiilor tractului urinar dintre cele 28 de extracte din plante testate.
Creșterea energiei
Scorțișoara are proprietăți puternice de stimulare a insulinei, care oferă organismului energie, reglând în același timp nivelul zahărului din sânge. Mierea este, de asemenea, o sursă bogată de zaharuri naturale și urme de antioxidanți, enzime, minerale, vitamine și aminoacizi care combat oboseala și energizează organismul.
Probleme digestive
Mierea și scorțișoara tratează problemele digestive precum ulcerele, constipația și greața și, de asemenea, combat infecțiile cu E. coli și H. pylori.
Tratament natural pentru acnee
Scorțișoara și mierea au fost folosite timp de secole pentru a trata acneea și afecțiunile pielii datorită proprietăților lor antibacteriene și antimicrobiene puternice.
S-a descoperit că scorțișoara ucide Staphylococcus epidermidis, un tip de bacterie adesea responsabilă pentru acnee, iar mierea a fost folosită ca produs cosmetic încă din cele mai vechi timpuri. De asemenea, calmează arsurile și rănile, mătreața și psoriazisul, previne ridurile și îmbunătățește sănătatea pielii.
Pentru a combate acneea, amestecați o lingură de miere organică crudă cu o linguriță de scorțișoară și aplicați pasta pe zona afectată. Lăsați să acționeze timp de 20 de minute, apoi clătiți.
Această combinație uimitoare ajută la pierderea în greutate prin stimularea metabolismului, prevenirea senzației de foame și stimularea procesului de ardere a grăsimilor.
Gingivită
Mierea și scorțișoara pot face minuni pentru sănătatea orală. Cercetătorii au descoperit că mestecarea/sugerea unui produs cu miere de manuka a dus la o reducere cu 35% a plăcii bacteriene și la o reducere cu 35% a sângerărilor la persoanele cu gingivită.
În cele din urmă, Becky Bell, MS, RD, sfătuiește:
„Cel mai bun mod de a folosi mierea în dieta ta este să înlocuiești zahărul. Asigură-te că cumperi miere nefiltrată, deoarece majoritatea mierilor extrem de procesate disponibile în supermarketuri nu au beneficii pentru sănătate. Folosește mierea cu precauție, deoarece conține totuși mult zahăr - este pur și simplu «mai puțin dăunătoare» decât zahărul obișnuit.”
De asemenea, trebuie să fii conștient de faptul că scorțișoara conține un compus numit cumarină, care poate fi toxic în doze mari. Conținutul de cumarină este semnificativ mai mare în scorțișoara cassia decât în scorțișoara Ceylon.
Cel mai bine este să cumperi scorțișoară Ceylon, dar dacă te gândești să consumi varietatea cassia,
För fullständiga tillagningssteg, gå till nästa sida eller klicka på Öppna-knappen (>), och glöm inte att DELA med dina Facebook-vänner.
