O doză bună de usturoi pe zi aduce mari beneficii organismului nostru. Usturoiul accelerează metabolismul și este un detoxifiant natural care ajută la eliminarea excesului de grăsime, favorizând astfel pierderea în greutate.
Usturoiul gătit are același efect ca usturoiul crud: reduce nivelul colesterolului. Prin urmare, este asociat și cu prevenirea bolilor de inimă și a vasodilatației.
Remedii casnice: Apă cu usturoi
Ceai de usturoi
Veți avea nevoie de:
- Roșcat
- Miere
- Apă
- Suc de lămâie
- Usturoi
În așteptare:
Fierbeți o cană de apă și adăugați usturoiul tocat și ghimbirul ras. Lăsați să fiarbă timp de 10 minute. Opriți focul și strecurați. Adăugați puțin suc de lămâie și o lingură de miere. Bucurați-vă de acest ceai delicios cu numeroasele sale beneficii pentru sănătate!
Apă cu usturoi
Veți avea nevoie de:
- Apă minerală
- Usturoi
În așteptare:
Puneți 250 ml de apă și zece căței de usturoi într-o cratiță și fierbeți timp de câteva minute. Luați cratița de pe foc și acoperiți-o. Lăsați infuzat cel puțin douăsprezece ore și beți pe stomacul gol.
Cura tibetană cu usturoi
Veți avea nevoie de:
- 1 litru de alcool (brandy)
- Trei căpățâni de usturoi
În așteptare:
Curățați, curățați, zdrobiți sau tocați usturoiul și adăugați-l în băutură. Refrigerati și lăsați-l să se odihnească timp de două săptămâni. După această perioadă, scoateți usturoiul și lăsați băutura la frigider pentru încă două zile. După aceste două zile, puteți începe să consumați băutura.
Acum ai descoperit secretul sănătății femeilor: bea pur și simplu un pahar cu apă cu usturoi timp de șapte zile. Urmează sfaturile noastre și vei culege beneficiile pentru organismul tău. Consumă usturoi în mod regulat pentru a-ți îmbunătăți sănătatea.
För fullständiga tillagningssteg, gå till nästa sida eller klicka på Öppna-knappen (>), och glöm inte att DELA med dina Facebook-vänner.
