Usturoiul ucide 14 tipuri de bacterii: antibioticul natural despre care trebuie să știi.
Enzime antioxidante
Vitamine C și B6
Mangan, seleniu și zinc
Acești compuși acționează împreună pentru a combate microorganismele invadatoare și a întări sistemul imunitar.
Studiile științifice dovedesc eficacitatea sa antibacteriană.
Mai multe studii au arătat că usturoiul poate elimina multiple tulpini bacteriene, unele chiar rezistente la antibiotice. Cercetări publicate în reviste precum Journal of Antimicrobial Chemotherapy, Applied and Environmental Microbiology și Phytomedicine au documentat eficacitatea usturoiului împotriva bacteriilor precum:
Staphylococcus aureus (inclusiv tulpini rezistente precum MRSA)
Escherichia coli
Salmonella typhi
Helicobacter pylori (asociat cu ulcere gastrice)
Pseudomonas aeruginosa
Listeria monocytogenes
Klebsiella pneumoniae
För fullständiga tillagningssteg, gå till nästa sida eller klicka på Öppna-knappen (>), och glöm inte att DELA med dina Facebook-vänner.
