Aroma sa calmantă și proprietățile antioxidante ajută la relaxarea sistemului nervos și la reducerea tensiunii.
Susține sănătatea ficatului.
Cuișoarele protejează ficatul de inflamații și stres oxidativ și îl ajută să se detoxifice mai eficient.
Acestea promovează o digestie bună.
Stimulează enzimele digestive, reduc greața, ameliorează indigestia și calmează disconfortul stomacal.
Reduce inflamația.
Bogate în antioxidanți, cuișoarele combat inflamația în tot corpul, ajutând la vindecare și reducând durerea.
Îmbunătățesc sănătatea orală.
Proprietățile lor antibacteriene împrospătează respirația, protejează gingiile și reduc bacteriile dăunătoare din gură.
Ameliorează durerile de dinți.
Eugenolul amorțește zona, reduce umflarea și oferă o ameliorare rapidă a durerilor de dinți.
Întărește sistemul imunitar.
Conținutul ridicat de antioxidanți stimulează imunitatea și ajută organismul să combată mai eficient infecțiile.
Combate bacteriile și ciupercile.
Cuișoarele ucid bacteriile dăunătoare, ciupercile și chiar Candida, contribuind la sănătatea respiratorie și digestivă.
Acestea ameliorează tulburările respiratorii.
Fluidifică mucusul, deschid căile respiratorii și ajută în caz de tuse, bronșită, sinuzită și congestie nazală.
Îmbunătățește circulația:
Cuișoarele ajută la dilatarea vaselor de sânge, îmbunătățesc fluxul sanguin și reduc senzația de mâini și picioare reci.
Reduc balonarea și gazele.
Relaxează mușchii intestinali și reduc fermentația din intestin, ameliorând balonarea de după mese.
Cuișoarele sunt mult mai mult decât un simplu condiment aromatic – acestea conțin eugenol, un compus puternic cu proprietăți antimicrobiene, antiinflamatorii și expectorante naturale. Acest lucru le face extrem de eficiente în ameliorarea:
• Tuse seacă sau productivă
• Bronșită
• Sinuzită
• Congestie toracică
• Inflamație pulmonară
• Iritație a gâtului
• Infecții respiratorii bacteriene și virale
Mai jos sunt trei remedii naturale eficiente care folosesc cuișoare pentru a ajuta sistemul respirator.
1. Infuzie de cuișoare și miere — Pentru ameliorarea tusei și a flegmei
Ingrediente:
• 5 cuișoare întregi
• 1 linguriță de miere organică
• 1 cană de apă fierbinte
Cum se prepară:
Adăugați cuișoarele într-o cană.
Turnați apă fierbinte peste ele.
Lăsați la infuzat 10 minute.
Adăugați mierea și amestecați după ce s-a răcit.
Beneficii:
Calmează durerile în gât;
Înmoaie mucusul și ajută la eliminarea flegmei;
Reduce tusea;
Combate bacteriile din tractul respirator.
Beți o dată sau de două ori pe zi când aveți tuse sau congestie nazală.
2. Sirop de cuișoare și lămâie — Pentru bronșită și sinuzită
Ingrediente:
• 10 cuișoare întregi
• Suc de la 1 lămâie
• 1 cană de apă
• 1 lingură de ghimbir ras
• 1 lingură de miere
• 1 frunză de dafin
Cum se prepară:
För fullständiga tillagningssteg, gå till nästa sida eller klicka på Öppna-knappen (>), och glöm inte att DELA med dina Facebook-vänner.
