1 cană de apă
3 cuișoare
1 pliculeț de ceai de mușețel sau 1 lingură de flori uscate
Miere după gust
Mod de preparare:
Fierbeți apa și adăugați cuișoarele.
Opriți focul și adăugați mușețelul.
Lăsați la infuzat 10 minute și strecurați înainte de a bea.
Mod de utilizare recomandat: Beți cu 30 de minute înainte de culcare pentru a relaxa corpul și mintea.
4. Ceai de cuișoare cu anason și fenicul (Pentru îmbunătățirea digestiei)
Acest amestec ajută la ameliorarea balonării, gazelor și disconfortului stomacal.
Ingrediente:
1 cană de apă
3 cuișoare
1 linguriță de semințe de anason
1 linguriță de semințe de fenicul
Miere după gust
Mod de preparare:
Fierbeți apa și adăugați toate ingredientele.
Lăsați să fiarbă timp de 5 minute și opriți focul.
Acoperiți și lăsați la infuzat 10 minute înainte de a strecura și îndulci.
Mod de utilizare recomandat: Beți o cană după mese pentru a ajuta digestia.
5. Ceai de cuișoare și turmeric (Pentru detoxifierea organismului)
Acest ceai este ideal pentru eliminarea toxinelor, îmbunătățirea circulației și reducerea inflamației.
Ingrediente:
För fullständiga tillagningssteg, gå till nästa sida eller klicka på Öppna-knappen (>), och glöm inte att DELA med dina Facebook-vänner.
